GYM-YOGA les mardi et jeudi de 9h à 10h15 avec Pascale Pontoreau
Techniques douces , respiration,  postures de yoga, relaxation.

DO In  1 mardi par mois de 9h à 10h15  avec  Christine Choquenet-Desbois
Pratique énergétique dérivée du Shiatsu. Auto-massages, étirements spécifiques, exercices de respiration profonde.

SAISON 2026 - 2027
DO IN les Mardi : 15 septembre / 13 octobre / 10 novembre / 8 décembre 2026 - 12 janvier / 9 février / 9 mars / 6 avril / 11 mai / 18 juin 2027